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  艾，又名家艾、艾蒿，它的莖、葉都含有揮發油，可驅蚊蟲，凈化空氣。中醫以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功效。另外，將艾葉加工成“艾絨”,是灸法治病的重要藥材，即我們說的艾灸。端午節也是自古相傳的“衛生節”,人們在這一天會打掃庭院，掛艾枝，灑雄黃水，喝雄黃酒，這些活動也反映了中華民族的傳統民俗文化。

  在端午節用艾葉洗澡是有一些注意事項的。用艾葉洗澡盡量是在飯后三十分鐘，洗澡沐浴以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、沖浪浴缸為佳。

  每次沐浴時間長短因人而異，一般以30分鐘為宜，水溫不宜過高。老年人、高血壓和心臟病患者沐浴時間應適當減少，不要太長。陰虛血熱的人不宜用艾葉洗澡。

  此外，艾葉沐浴對水溫要求因人而異，不是水溫越高越好，以微燙舒適為佳，一般來說沐浴液的溫度夏天為攝氏36℃—37℃，春秋為攝氏37℃—38℃，冬季為攝氏38℃—39℃。

  有風濕病和痹癥的患者可以把水溫適當上調1℃—2℃，以微燙舒適為佳，不要過高。用艾葉洗澡時不要使用其他洗滌劑，浴后用清水沖洗擦干即可。含有，沐浴后要注意保暖，防止受涼。